池袋で結果が出ると評判の整体　バランス力学整体院

実際受けてみると、整体のイメージ(マッサージやボキボキ鳴らす、骨盤をいじくるetc)を色んな意味でことごとく裏切られました。最初の数回では、まず先生がしっかり説明されることや、痛みの部位を直接触るのではなく、かつ患者がまな板の鯉の様な治療ではない等、よくある施設とは大きく異なる方針に驚きました。

セルフケアの一部は、それをすることの意味が理解できずになかなか受け入れられませんでした。でも、実際やってみるようになると、自分の心と向き合え、自分の性格？や思考回路を見直し改めることの大切さや楽しみみたいなものを感じられるようになりました。

「・・・ねばならない」「・・・のに」と思うことが多かった自分に気がつけ、自分は自分、人は人と思えるようになり、他人にまで求めることが少なくなった気がしています。これだけでも精神的にすごく楽になりました。そしたら、身体の痛み・しびれがほとんどなくなっていました。

身体が楽になったので、今は山登り計画中です。夏には富士山に登れたらいいなと思っています。

今後もセルフケアを続けて、もっと自分で自分をコントロール出来るようにしていきたいです。