頑張らないでキレイに痩せる！タイプ別ダイエットコース

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頑張らないでキレイに痩せる！～バランス力学整体院のダイエットコース

肥満は全ての生活習慣病の元凶だといわれています。肥満の原因はいろいろありますが、
簡単にいえば、〔摂取カロリー〕－〔消費カロリー〕がプラスになっているから起こります。
痩せるためには、「基礎代謝による消費カロリー＋運動や活動による消費カロリー」を増やすか、「食事による摂取カロリー」を少なくすることが基本になります。

現代人の肥満は運動不足と過食が大きな原因と言われています。そのなかでも飽食になった現代でのストレスや情報過多による過食が主な原因だと、数多くの肥満の方と向き合った経験から言えます。

また、ダイエットの語源はギリシャ語の『dieta（生活習慣）』と言われています。正直、体重を落とすことは簡単です。しかし、痩せた体型を維持するためには生活習慣の改善が大切です。情報社会の現代、ダイエットの情報がありすぎて、何を信じていいのかわからなくなっている方が多いようです。

池袋バランス力学整体院では、多くの経験をまとめた『健康な生活習慣に変わる７つ法則』をお伝えしています。この簡単な法則をある程度実践するだけで太る習慣から健康な体型を維持する習慣に変わっていきます。

さらにストレスケア専門の当整体院ならではのダイエット中のお悩みなど、メンタル的なことにも丁寧に対応することで高い効果を上げています。

ダイエットは決して頑張るものではありません。
考えてみてください。健康に痩せている人が毎日ダイエットに対して頑張っているでしょうか？習慣が違うだけです。当整体院のダイエットコースをキッカケに生活習慣を改善し、“太る習慣”から“健康な習慣”に変えてみませんか？

痩せない原因をタイプ別に分けて、池袋バランス力学整体院では３コースをご用意しました。
もうこれで頑張るダイエットからは卒業しましょう♪

池袋バランス力学整体院のタイプ別ダイエットコース

スリムダイエットコース(女性限定)　全4回コース：35,600円 (8,900円/1回)

カラダのゆがみが原因。血行不良を改善して、もう少しスリムになりたい！

「もう少しがなかなか落ちない……」あなたがあと一歩で痩せられないのは、カラダのゆがみなどが原因で引き起こる血行不良かも？このコースではカラダのゆがみを整えることで血行を促進して、あなたを太りにくい体質に変えていきます。

下記の２つのコースでは、東洋のツボ療法の一種である耳ツボダイエットを取り入れています。

耳ツボダイエットはダイエットに関係する６ヶ所の耳のツボを刺激する事でストレス・イライラを軽減し、食欲を正常に戻すことによって、身体が本来持ち合わせている健康バランスを取り戻します。

その結果「太る体質」が改善され、無理なく健康な体を作りながら体重を減らしていく、美と健康を取り戻す画期的なダイエット法です。

スリムダイエットコース(女性限定)　全4回コース：56,800円 (14,200円/1回)

代謝不良が原因。基礎代謝を高めて、太りやすい体質を改善して、自然にスリムに！

あなたが想うように痩せられないのは、カラダのゆがみや食事などで溜まった老廃物が邪魔して引き起こる代謝不良かも？このコースではデトックス効果を高めてカラダのゆがみを整えることで基礎代謝を上げて、さらに自然に食欲を正常にすることで、あなたの理想のスタイルを実現していきます。

ヒーリングダイエットコース　全4回コース：58,000円 (14,500円/1回)

ストレスが原因。ストレスに負けないカラダを創って、無理なく痩せたい！

「痩せられない」「どうしてもできない」というダイエットの悩みは決してあなたが悪いわけではありません。それはあなたのココロの奥底に「ブレーキ」がかかっているだけなのです。このコースではそんなあなたの奥底に眠るブレーキを取り外し、カラダのゆがみを整えて、ストレスを抑えて、さらに自然に食欲を正常にすることで、最適な「自然に痩せる」を実現する事ができます。